REİKİ NEDİR?
Kendimi tanıma yolculuğum sırasında karşılaştım reiki ile. İlk andan beri hoşlandım ondan. Yolculuğuma onunla devam ettim. Son derece mütevazı ve ağırbaşlıydı aslında. Gösteriş yapmadan, çok konuşmadan yapıyordu ne yapması gerekiyorsa.
Geriye bakıp düşündüğümde tüm mütevazılığına rağmen onunla dostluğumu devam ettirmemi Allah(CC)ın bir lütfu olarak görüyorum. İlk andan beri dostluğumuzdan faydalanmıştım ama itiraf etmem gerekir ki reikinin asıl mahiyetini ve gücünü masterlık inisiasyonu sırasında anladım. O an farkettim dostluğumuzun yalnızca bir seçim değil, bir sorumluluk olduğunu.
Tüm uğraşlarımın yanı sıra onurla üstlendim bu sorumuluğu, kabul e ttim emaneti ve çıktım yola. Efendiler Efendisi iki cihan güneşinin eşsiz nurunun ardına reiki yaşam enerjisinin sevgi ve şefkat dolu ışığını katarak.
REİKİ NEDİR DİYE SORACAK OLURSANIZ İŞTE SİZE CEVABIM:
- Reiki bedenimize saygıdır. Onun kıymetini bilmektir. Bir şükür yöntemidir.
- Reiki özgünlüğümüze sahip çıkmaktır. İçimizdeki öze uzanıp dokunmak, içimizdeki cevheri keşfetmektir.
- Reiki ekstra bir korumayla kendine güvenimizin artmasıdır. Hayat boyu yakınımızda olacak bir dosttur.
- Reiki şifayı, gençliği, olumlu duygu ve düşünceleri, bolluk ve bereketi hayatımıza çekmektir. Çok kullanışlı bir kişisel gelişim tekniği, fiziksel, zihinsel, ruhsal sağlığımızı geliştirmenin önemli bir aracıdır.
- Peygamber Efendimiz (SAV) iİnsanların en hayırlısının insanlara faydalı olan olduğunu söylerken Konfiçyus “İyi insanlar yorulmak bilmeksizin kendilerini güçlendirirler.” Der. İşte reiki tam olarak iyi insanlara özgü bir kendini güçlendirme yöntemidir.
- Reiki ile sadece iyilik yapılabilir. Reiki bir kahramanlık yolu, bir keşif yolculuğudur.
REİKİ İÇİN NE DEDİLER
REİKİ 1. DERECE
Reiki, herkes tarafından öğrenilebilen çok kolay bir tekniktir. Kanji Japonca’sı olan iki kelimeden oluşur ve “Evrensel Yaşam Gücü Enerjisi” anlamına gelir.
Reiki, doğası gereği ruhsal bir çalışma olmasına rağmen, hiçbir dine ya da inanca bağlı değildir. Uygulaması çok güçlü olan ruhsal bir deneyimdir. Aynı zamanda, uygulayıcılarda psişik duyuları güçlendirir, ruhsal farkındalığın artmasını sağlar.
Reiki geleneksel tıp tedavisi görmekte olan hastaların iyileşme sürecini büyük oranda hızlandırmaktadır. Amerika’da hastanelerin %40ında tamamlayıcı tıp teknikleri kullanılmakta, bu oranın %15ini reiki yöntemleri oluşturmaktadır. .
Bir tamamlayıcı tıp tekniği olan reikiyi uygulayanlar arasında, eşi reiki ustası olan Dr. Mehmet Öz de bulunmaktadır. Metabolizmayı, tansiyonu düzenlemek, ağrılardan kurtulmak, beden, ruh, zihin dengesini sağlamak için Amerika’daki TV programlarında sık sık reikinin öğrenilmesini tavsiye eden Mehmet Öz “geleceğin enerji tıbbına ait olacağını” söylemektedir.
Reiki şu an dünyada yaklaşık 3 milyon kişi tarafından kullanılmaktadır ve bu sayı her geçen gün artmaktadır. Reiki’yi öğrenmek kişinin entelektüel kapasitesine bağlı değildir. Öğretmenden öğrenciye inisiyasyon denilen bir yöntemle kolaylıkla aktarılır. Uzun süren uygulamalar ya da değişik ruh halleri gerektirmez. Reiki, kişinin yeteneklerine dayanmayan, şifanın saf halidir. Bu nedenle herkes kolaylıkla öğrenebilir. Uygulama bir kere öğrenildikten sonra ömür boyu kullanılabilir. Kişinin reikiyi hem kendisi, hem de başkaları için kullanabilmesi, en önemli avantajlarından birisidir.
Alternatif Tıp bilgileri içinde anılmasına rağmen alternatif bir tıp yöntemi değildir. Tıbbi müdahalelerin yerine geçmez. Yardımcı(tamamlayıcı) bir yöntemdir. Tedavilerdeki yan tesirleri azaltarak sonuçların olumlu gelişmesine katkıda bulunur. Ağrı ve stresi azaltarak pozitif bir forma girmenizi sağlar. Hiçbir zaman zarar vermez. Uygulanan insanın ihtiyaçlarına göre yarar sağlar.
REİKİ spiral şeklinde yedinci çakradan girip geçerek ellerden akar. Olayın özü aslında insanın, kendisini sevgiden dışlayarak, egosuyla hareket ederek, yani çakralarını kapatarak yaşamını ilerletmeye çalışmasıdır. Bu sebeple Reiki’ye ihtiyaç duymayan, bu derin sevginin sıcaklığından haz almayan insan yoktur.
Reiki geçici bir tedavi yöntemi değildir. Politik, felsefi veya dini görüşlerle bağlantılı olmayan, dolu dolu saf sevgidir. Ellerimizde ve tüm vücudumuzda hissedeceğimiz bir yaşam akışıdır: Reiki ile dinginliği hissedebilir, kendinizi de, çevrenizi de iyileştirebilirsiniz.
Bir reiki pratisyeni, bir Reiki kanalıdır. Şifacı değil, aracıdır. Kişi ne kadar çok Reiki yaparsa, enerji o kadar fazla girecek ve kanalı genişleyecektir.
Modern Psikolojinin önde gelen isimlerinden William James “Pek çok insan fiziksel, entelektüel ve ahlaki açıdan potansiyel varlığından çok daha kısıtlı bir çemberde yaşar. Hepimizin yararlanabileceğimiz, hayal bile etmediğimiz bir yaşam haznemiz var. “demektedir. Reiki içimizdeki büyük hazineyi fark etmemizi sağlayan bir anahtardır da aynı zamanda.
REİKİ 2. DERECE
Usui Reiki 2.Derece, reikinin en önemli derecelerinden birisidir. 2. derece eğitimi ve açılımı almış olan bir kişinin sezgileri güçlenir ve şifa gücü kendisine emanet edilen anahtar semboller sayesinde kat kat artar.İnisiasyon sırasında Reiki üstadından çakralara çok daha güçlü enerji gönderilerek sembollerle çalışmaya hazır hale getirilir. Sembollerin vereceği gücü bilgece ve sorumluluk duygusuyla kullanmak gerekir. 2. derece Reiki eğitiminin birincisinden farklı olarak yalnız fiziksel değil, aynı zamanda psişik bir açılmayı gerçekleştirmesine Japonca’da ‘Oku Den’; yani “Derin Bilgi” adı verilir.
Reiki 2.dereceye geçen kişinin reiki enerjisinin gücü artar. Artık mesafe kavramı olmadan kendinden kilometrelerce uzaktaki, hatta dünyanın bir ucundaki kişiye, geçmişe, geleceğe enerji gönderebilir. Soyut konulara reiki verebilir.Sezgileri güçlenir ve spiritual gelişimi hızlanır.Fiziksel ve bilinçaltı düzeyde arınma ve şifa çalışmaları yapabilir. Ayrıca reiki 2 inisiasyonu almak ve çalışmalarını yapmak, bilinçaltına yerleşmiş olumsuz kayıtları temizleyerek kişiyi özgürleştirir.
Bildiğimiz gibi fiziksel bedende meydana gelen tüm rahatsızlıklar aslında önce ruhsal boyutta başlar.Stres, sıkıntı, sorunlar, bilinç altının olumsuz kayıtları üstesinden gelinemez ve birikirse fiziksel bedende bir hastalık olarak ortaya çıkabilir.Reiki 2.derecedeki bilinçaltı arınması, psikosomatik hastalıkların önlenmesi açısından önemlidir.
Reiki 2 derecesinde bulunmak, reiki 1den daha üstün bir seviyede bulunulduğu anlamına gelmez.Tüm aşamaların özü aynıdır.Aşamaların artması ise enerjinin geldiği kaynakla daha derin ilişki kurabilmeyi sağlar.
REİKİ SEMBOLLERİ
Reiki 2.derecede kişiye semboller öğretilir ve bunlara uyumlanır. Reiki uygulamasında sembol kullanmak zorunlu ve gerekli değildir.Bununla birlikte, iki ve üçüncü aşamalardan itibaren verilen semboller, Reiki iyileştirme sistemine güç ve çok yönlülük katar ve odaklanmada kolaylık sağlar.
Reiki sembolleri sadece Usui Reiki iki/üçüncü aşamada olanlar ve daha yüksek reiki uyumlaması alanlarda çalışır.Bu semboller gerçekleştirdikleri işler itibarıyla saygı değer olmakla birlikte, kutsal ya da gizemli şeyler değil, sadece enerjilerin isimlerinin Japon Kanji harfleriyle yazılımından ibarettir.
Bir saygı göstergesi olarak semboller mümkün olduğu kadar gizli tutulur.Ayrıca sembollerin gücü uyumlamadan geldiğinden, uyumlanmamış birine bunları göstermek zihin karışıklığına neden olabilir.Bu yüzden tavsiyemiz sembolleri sadece bunlara açılmış kişilerin yanında kullanmanız, başkalarının yanında ise zihninizle çizmenizdir. Reiki hakkında bilgi sahibi olmayan insanların yapılan işi kavramalarının zor olduğunu kabul edersiniz. Sizi yanlış anlamaları, alaycı bir tavır takınmaları ve şevkinizi düşürmeleri ihtimaline karşı dikkatli olmanızda fayda vardır.Birine yardım edeceğinizde bunu merak ve kuşku uyandırmadan yapmanız, işinizi kolaylaştıracaktır.Önemli olan sembollerin büyüklüğü, düzgün çizilmesi değil, sizin niyetinizin gücüdür. Uygulamayı içten bir sevgi ve şefkatle yapmanız, hayaledebileceğinizden bile yüksek bir enerjiyle donanmanızı sağlar.
Aslında sadece güç sembolünü sembol olarak isimlendirmek mümkündür.Birçok Reiki sembolü, Japon Kanji karakterlerinden meydana gelmiştir. Üçüncü ve dördüncü sembol hem ismen, hem de çiziliş şekilleriyle tamamen Japon karakterlerinden oluşurken, bir ve ikinci numaralı semboller isimleri bakımından Japonca olmakla birlikte, Sanskrit ve Kanji şekillerinin kombinasyonundan elde edilmişlerdir. Semboller güçlerini şekillerinden değil, uyumlama anında kendilerine bağlanan evrensel enerjilerden alırlar.
Geleneksel Usui siteminde 2. Derecede 3 tane sembol öğretilir ve kişi bu sembollere inisiye edilir. Semboller değişik ekollerce küçük farklarla çizilebilmektedir. Bunun nedeni Bayan Takata’nın öğretirken yazılı materyale izin vermemesi ve sembollerin hafızalarda küçük farklarla kalmış olması gibi görünmektedir. Ayrıca bazı kişilere özel olarak gelmiş olan ve Usui reiki sisteminin bir parçası olmayan semboller de vardır.
Reiki 2.derece inisiasyonu alan kişi ile sembolün temsil ettiği metafizik ve evrensel enerjiler arasında bir bağ kurulur. Bu enerjiler evrenden aşağıya doğru akıp, taç çakradan girerek ilgili sembole bağlanırlar.Yani gerekli inisiasyonu alan kişi sembolü her düşündüğünde, sembolün temsil ettiği enerji otomatik olarak akmaya başlar.
Reiki sembolleri yüksek seviyedeki bilincin kapılarını açan anahtarlar ya da bastığında otomatik olarak özgün sonuçlar elde edilebilecek düğmeler olarak düşünülebilir. Reiki sembollerinin kendi enerjileri, bilinçleri vardır ve üzerlerinde meditasyon yapmak mümkündür. Inisiye olan her kişi sembollerle deneyim yaşayabilir ve farklı kullanım alanları keşfedebilir. Sezgileri açıldıkça,kişi, çeşitli sorunları çözmek üzere kendine özgü reiki teknikleri geliştirebilir.
REİKİ SEMBOLLERİNİN AKTİVASYONU
NİYET
Bir şifanın gerçekleşmesini ya da bir sorunun çözümünü “İlgili kişilerin en yüksek hayrı için olacaksa” diye belirterek istememiz, dikkat etmemiz gereken en önemli prensiplerden birisidir. Çünkü bizim saf niyetimiz ve kısıtlı aklımızla çözüm olarak düşündüğümüz şey, yardım ettiğimiz kişi için en iyi çözüm olmayabilir. Ayrıca kendisinin bilgisi dışında bir kişinin sorunları için reiki gönderemez, sağlık bulmasını, para kazanmasını ya da aklınıza gelebilecek en harika şeyleri bile onun için isteyemeyiz. Enerji gönderilecek kişi mutlaka amacımızı bilmeli ve niyetimizi kabul etmelidir. Reiki ile insanların kararlarına, ruhsal gelişimlerine müdahale edemez, onu başkalarını etkilemek ve kontrol altında tutmak için kullanamayız.
ÖZGÜR BIRAKMAK
Seyheki ile kişinin bilinç altını etkileyip olumsuz inançlarını ve korkularını olumluya dönüştürebilir, kişinin yeni düşünce ve davranış kalıpları geliştirmesini, kötü alışkanlıklardan kurtulup yeni ve güzel alışkanlıklar edinmesini sağlayabilirsiniz.Hasta olmamıza neden olan, hayatımızın tatmin edici olmasının önünde engel oluşturan olumsuz inanç ve korkuların giderilmesi, yeni davranış kalıplarının benimsenmesi ve bunun reiki enerjisi ile pekiştirilmesiyle gerçekten başarılı sonuçlar elde edilmektedir
UZAKTAN ŞİFA SEMBOLÜ
Bir şehrin, bir ülkenin ya da dünyanın herhangi bir yerindeki kişilere Reiki enerjisi göndermede.(Uzaktaki birine ya da bir şeye).
Bulunulan anla geçmiş zaman ya da gelecek zaman arasında bir köprü kurmada.(Geçmişte olmuş bir olaya, yaşamış bir kişiye; gelecekte gerçekleşme olasılığı olan bir şeye/olaya ya da yaşayabilecek birine). Reiki tedavisinde yer belirleyici olarak.(Tedavi esnasında nereye enerji vereceğini bilemezsen, bu sembolü kullanarak Reiki enerjisini sorunun kaynağına gönderirsek Reiki enerjisi gerekli yere gidecektir). Bu sembolü kullanırken neye inanıp inanmadığının hiçbir önemi yoktur. Sembol, Reiki enerjisini bizim hayal edebileceğimizden çok daha uzaklara ve biz farkında olmadan etkili bir şekilde taşıyacaktır
REİKİ 3. DERECE
Reiki 1 derece eğitimi daha çok fiziksel şifaya, 2. Derece hem fiziksel hem duygusal-zihinsel şifaya yönelikken reiki 3 derece ile kişi, üzerindeki fazlalıklardan kurtulmuş, arınmış, kendini yönetme becerilerini geliştirmiş olarak daha üst basamaklara tırmanmaya hazır olur. Reiki 1 ve 2. Derece yeryüzünde her insanın sahip olmasında fayda olan bilgi ve becerileri içerirken 3. Derece gündelik hayatın sorunlarının aşılıp zirveye giden yolun kapısının aralandığı yeni başlangıçların eğitimidir. Önceki seviyeler kişinin eksiklerini gidermesi, kendisini tamamlamasına yardımcıyken reiki3 kişinin kendisini geliştirmesi, daha ileri noktalara götürmesi içindir.
Bütün din ve inançlar, okült ve ezoterik gelenekler, her ruhun amacının tekamül etmek olduğunu söyler. Her ruh, tekâmül ederken muhakkak zorluklar yaşamaktadır. Reiki master sembolü ruhun tekamülüne yardımcı olan bir “seçkinlik” enerjisidir. O yüzden reiki master aşamasına erişmiş olmak, kıymeti bilinmesi gereken büyük bir nimet, sorumluluk ve ayrıcalıktır.
Usui Reiki-3 eğitimi, reiki 1. Derece bilgilerinden hatırlanacağı gibi iki aşamalı bir eğitimdir. Birinci bölümünde öğrenci üçüncü aşama enerjilerine uyumlanır ve üstat sembolünün kullanım şekilleri öğretilir. Bu aşama, bir reiki kullanıcısı için üst düzeyde terapist olma aşaması olduğu kadar, reiki öğretmeni olmak isteyenler için hazırlık aşamasıdır da. Kişi bu seviyede, öğretmen olmak için ihtiyaç duyacağı gelişimleri sağlar. Çünkü üstat sembolü, daha yüksek enerjilere açılmak içindir. Bu sembol, vibrasyonu çok kuvvetli bir güçtür, inisiyasyon işlemi sırasında daha yüksek enerjilere kanalize olunur. Meditasyon ve kişisel gelişimde kullanılır. Bu sembolün odağı ruhun tedavisidir. Birçok kişi, bu aşamaya üstat olmakiçin değil, şifa uygulamalarının daha ileri tekniklerini öğrenmek için katılır. İkinci aşamadaysa, ise üstat olma bilgileri verilir ve başkalarını uyumlama şekilleri öğretilir. Birinci aşamayı alan bir reiki öğrencisine Usui Reiki-3 ikinci aşama, belli sayıda uygulama yaptıktan ve bu uygulamalardaki çaba, başarı, iyi niyeti reiki hocası tarafından onaylandıktan sonra verilir. Reiki öğretmenliği sorumluluk, fedakârlık, özveri, sevgi ve sabır isteyen bir yaşam tarzıdır. Usui reiki sistemine göre hiçbir Reiki öğrencisinin öğretmenlik isteme hakkı yoktur. Bu, tamamen öğretmenlik yapan kişinin öğrencisiyle ilgili takdirine kalmıştır. Reiki öğrencisine düşen Reiki-3 birinci aşamada öğreneceklerini de aynen ilk iki aşamada yaptığı gibi iyi niyet, gayret, sevgi ve sabırla uygulamaktır.
Reiki’de asıl amaç, Reiki’ye uyumlanıp kendi kendini iyileştirmeyi ve kendi kendine yardım etmeyi öğrenmektir. Böylelikle insanlar Reiki almak için sürekli birilerine giderek para ödemek zorunda kalmayacakları gibi, kimseye bağımlı da olmayacaklar ve gerçek gücün kendilerinden kaynaklandığının farkına varacaklardır. Bu nedenle Reiki-3 Öğretmenleri, şifacılık yapmak yerine, kendilerinden şifa isteyenleri Reiki’ye uyumlanmaları için teşvik etmek ve uyumlamak zorundadırlar. Reiki öğretmeninin amacı, öğrencisini kendisine bağlamak değil, onu bağımsız çalışabilen iyi bir Reiki uygulayıcısı olarak yetiştirmektir.
Bu eğitimde öğretilen teknikler, uzun yıllardır binlerce Reiki pratisyeni tarafından uygulanmaktadır ve bunların güvenli yöntemler oldukları; şifaya derin düzeyde yardım ettikleri görülmektedir. İleri Reiki teknikleri gerek bedensel, duygusal ve düşünsel rahatsızlıkların şifa bulmasında, gerekse ruhsal gelişmeye yardımcı olarak çok etkili bulunmaktadır.
Kişisel şifamız çok önemlidir. Çünkü yaşamımızda ancak bir kişiyi değiştirebiliriz, o da kendimiziz. Olumlu yönde gelişmemiz, dünyanın olumlu gelişmesine bulunabileceğimiz en önemli katkıdır. Bu, aynı zamanda hayatımızın sorumluluğunu elinize almaktır.
Bir yandan kendi enerji tıkanıklarınızı çözerken, diğer yandan da çevrenizdekilere aktaracağınız şifa, yayacağınız pozitif enerji de büyük önem taşır. Başka kişilerin rahatsızlıklarını ve sorunlarını Reiki ile çözmelerine yardımcı olduğunuzda; aktaracağınız enerji, kişisel şifanızı hızlandırır. Reiki yaşamınızın her anında size yardımcı olacaktır, yeter ki bütünün en yüksek hayrını dileyerek isteyin, araçları kullanın ve güvenin.
İLERİ REİKİ EĞİTİMİ (ART) NEDİR ?
Batıda kullanılan Reiki uygulamalarında yalnızca üç derece vardır. Reiki I, Reiki II ve Reiki III (Master). İleri Reiki Eğitimi, ikinci derece ile master eğitimi arasına sonradan eklenmiş bir derecedir. Bu derecedeki çalışma yöntemleri, International Center for Reiki Training (Uluslararası Reiki Eğitim Merkezi) kurucusu William Lee Rand tarafından geliştirilmiştir. Bir ya da iki günde öğretilen bu kısa kurs, Reiki ikinci derecedeki yöntemleri bütünler.
Bu kurs kapsamındakiler, katılımcıları aşağıdaki yöntemlerle güçlendirir:
- Usui Reiki Master Sembolüne inisiye olarak Reiki enerjisinin gücünün ve odaklaşmasının büyük oranda artırılması,
- Hareketli meditasyon ile olumlu düşünceleri kolayca çağırabilme, köklenme ve amaçlara yönelimin kuvvetlendirilmesi, kişinin motivasyonunun artırılması.
- Reiki meditasyonu ile bedensel rahatlama, zihin açıklığı, gitgide yoğunlaşan şifa yeteneği, imgeleme yeteneklerinin geliştirilmesi ve bilincin genişlemesi,
- Kristallerle grid oluşturarak sürekli şifa gönderebilme,
- Negatif enerjiyi hastanın enerji bedeninden çekip alarak aurayı temizleme ve böylece derin ruhsal, duygusal ve zihinsel sorunlara şifa verebilme.
İleri Reiki Eğitimi, bir “üst derece” olarak algılanmamalıdır. Bu derecedeki yöntemleri öğrenmek; hiçbir ruhsal veya örgütsel statü kazandırmaz; üstünlük, otorite ya da mevki sağlamaz.
İleri Reiki Eğitimi, bizi Reiki’ye ve tüm şifanın geldiği yüce kaynağa yaklaştırır ve kendi yüksek benliğimizle daha derin bir iletişim kurmamızı sağlar. İçsel şifamızı hızlandırır ve derinleştirir. Diğer varlıklara daha iyi hizmet edebilmemiz için bizi kuvvetlendirir.
Master Sembolü, birçok bakımdan Güç Sembolüne benzer, fakat çok daha yüksek frekansta çalışır. Diğer sembollerin işlevlerini güçlendirmek için tüm sembollerden önce master sembol kullanılır.
Usui Master Sembolünü her tür şifa seansının başında, tüm kişisel değişim ve dönüşüm çalışmalarınızda, meditasyonlarınızda ya da dileklerinizi belirtirken kullanabilirsiniz. Gerek yaratıcı düşünce gerektiren çalışmalarınızda, gerekse günlük işlerinizde yardım almak, korunmak, kutsanmak amacıyla ya da kendi istediğiniz başka bir şekilde kullanabilirsiniz. Hayal gücünüzle ve sezgilerinizle yeni kullanım şekilleri deneyin, her fırsatta sembolü aktive edin.
Master enerjisi ile çalışabilmenin büyük bir lütuf ve ayrıcalık olduğunu hatırınızda tutun. Sembolü her çizdiğinizde ve adını tekrarladığınızda çi enerjisinin bedeninizden daha yoğun geçtiğini, size ve çevrenizdekilere olumlu bir ışığın yayıldığını bilin. Yüksek benliğinizle / bilge yanınızla kuracağınız köprünün her geçen gün daha sağlamlaştığını, deneyimlerinizi daha kolay algılayıp derslerinizi aldığınızı, bilincinizin genişlediğini göreceksiniz.
HAREKETLİ REİKİ MEDİTASYONU
Hepimiz olumlu düşünmenin önemini, getirdiği iyilik ve sağlık dönüşümünü biliyoruz. Hem sağlığımızın düzelmesi, hem de dileklerimizi gerçekleştirerek mutlu bir yaşam yaratabilmemiz için dikkatimizi pozitif düşüncelere yönlendirmemiz gerektiğinin farkındayız. Bununla birlikte, karşımıza halletmemiz gereken bir iş ya da sorun çıktığında her zaman olumlu düşünceler içinde olamıyoruz. İnsanoğlunun doğası ve yaşamın zorlukları kolayca negatif duygular yaratabiliyor.
Böyle zamanlarda negatif enerjiyi boşaltmak ve bedenimizi sağlıklı, olumlu enerjiyle doldurarak çözüme yönelebilmek için bedenimizi kullanabiliriz.
Hareketli meditasyonun çıkış noktası, zihin-beden ilişkisidir. Nasıl beden, düşünce ve duygulardan etkileniyorsa, bedenin hareketleriyle de zihin etkilenir. Bilinçli bir biçimde yüz kaslarınızı gevşetip, gülümsemeye başladığınızda zihniniz de uyum göstererek rahatlar. Kendinizi yorgun hissettiğinizde, bedeninizi doğrultup omuzlarınızı dikleştirirseniz düşünceleriniz daha iyi olduğunuz yönünde değişir. Dansettiğinizde, spor yaptığınızda aynı etkiyi hissedersiniz.
Hareketli meditasyon, zihinsel onaylamaları bedensel devinimle birleştirerek Reiki enerjisinin bedeninize ve auranıza doğrudan, kuvvetle girmesini sağlar. Varlığınızla doğa arasında güçlü bir bağ kurulur ve alt çakralarınız şifa bulur. Kendi gücünüzde merkezlenirsiniz ve zihniniz berraklaşır.
Bu çalışma sizi köklendiren, topraklayan ve canlandıran bir çalışmadır. Bu meditasyonu Reiki şifa seansınız öncesinde, herhangi bir önemli olaydan önce, sabah kalktığınızda ya da kendinizi güvenli ve güçlü hissetmek istediğiniz her an yapabilirsiniz. Olumsuz düşüncelere kapıldığınızda pozitif enerjiyle dolar, korku ve endişelerinizi umuda ve güvene çevirirsiniz. Günlük hayatınızın herhangi bir anında üretici ya da yaratıcı bir zihin elde etmek amacıyla hareketli Reiki meditasyonu yapın.
KRİSTALLER İLE ÇALIŞMA
Çeşitli kristal ve mineraller şifa verici titreşimler yayarlar ve pek çok şifacı tarafından değişik amaçlar için programlanarak kullanılırlar. Tüm kaya kuvarslarından sürekli olarak elektromanyetik enerji yayılır ve tüm varlıklara yarar sağlayarak dağılır. Kendi yaydıkları bu enerjinin yanısıra, kuvars kristalleri kendilerine yüklenen düşünceyi kaydetme ve depolama yeteneğine sahiptir.
Kristaller, birkaç elementin bir araya gelmesiyle oluşurlar ve yerküre içerisinde milyonlarca yıllık süreçte büyümeye devam ederler. Kristaller yüksek enerjili oluşumlardır ve kendilerine has bu yoğun enerjiyi etraflarına koşulsuzca yayarlar. Bu nedenle geçmişten günümüze kadar insanoğlu kristallerin enerjisinden bilinçli olarak faydalanmıştır.
Kristalleri birçok amaç için kullanabiliriz. Uyku düzensizliklerinin iyileştirilmesinde; heyecanın, paniğin ve stresin giderilmesinde; duyguların tanımlanarak kişinin duygusal bütünlüğüne erişmesinde; zihnin sakinleşmesinde ve düşüncelerin berraklaşmasında; kronik yorgunluk ve isteksizliğin giderilmesinde; yaşam enerjisinin yükselmesinde ve içsel rahatlığın oluşmasında; bilinçaltının açığa çıkarılmasında; rüyaların hatırlanmasında ve rüyaların takibinin yapılmasında kristallerin yüksek enerjisinden faydalanabiliriz.
Çağdaş teknoloji kuvars kristallerini çok yoğun olarak kullanmakta, diğer taraftan kristallerin olağanüstü psişik yeteneklere de sahip oldukları giderek daha çok ortaya çıkmaktadır. Bu “çağdaş”keşif aslında çok kadim bir bilginin yeniden yüzeye çıkışından başka bir şey değildir. Kuvars kristalleri Atlantis Uygarlığı’nda kentleri ve evleri aydınlatmak, ulaşım araçlarını çalıştırmak, daha iyi ürün elde etmek ve hastaları sağaltmak amacıyla kullanılıyorlar; bunun yanı sıra, insanlarda kişilik değişimi yaratmak, inisiyasyon ve kehanet amacıyla da programlanabiliyorlardı. Siz de bu, elemental zekâya sahip kristalleri kullanarak insanlara, hayvanlara ve bitkilere şifa verebilir, enerji merkezlerinizi (çakraları) temizleyip dengeleyebilir, enerjinizi artırabilir, sezgi ve durugörü gibi medyumluk nitelikleri geliştirebilirsiniz. Kendilerine yüklenen herhangi bir gücü büyütme, depolama, odaklama ve aktarma konusunda gizemli bir yeteneğe sahip olan bu müthiş mineraller ayrıca, negatif titreşimlerden korunmanıza, belleğinizi güçlendirmenize, bilinç düzeyinizi yükseltmenize, zihinsel ve ruhsal yönden gelişmenize de yardımcı olabilirler.
Kristallerin Reiki enerjisiyle doldurularak sürekli şifa yaymaları, etkili bir yöntemdir. Reiki enerjisiyle çalışmanın ana aşamalarından biri niyetinizi belirtmeniz olduğu için, kristali belli niyetle doldurduğunuzda, kristali programlamış olursunuz ve kristal de bu amacı enerji titreşimleri olarak yaymaya başlar. Özellikle şifaya yoğun bir şekilde gereksinim duyanlara, sürekli uzaktan şifa göndermek istediğinizde kristallerle çalışabilirsiniz.
AURA TEMİZLEME
Reiki enerjisini kullanarak aura temizleme, (diğer adıyla psişik ameliyat) bizim deneyimlerimize göre çok etkili ve çok hızlı sonuç veren bir yöntemdir. William L. Rand uzun yıllar boyunca yaşadığı Hawaii’de bir yerel şaman (kahuna) ile çalışmış, ondan bu tekniği öğrendikten sonra, -üzerinde meditasyon yaparak ve rehberlerinden aldığı yardımla- Reiki ile birleştirmiştir.
Bu tekniğin temelinde, enerji bedenimizde oluşan tıkanıklıkların Reiki yardımıyla yerlerinden çıkarılıp atılması vardır. Bildiğiniz gibi, doğal yaşam enerjimiz, enerji kanallarımızda sürekli ve yoğun olarak aktığında tamamen sağlıklı oluruz. Buna karşılık, hayatımızı mutlu ve sağlıklı geçirmek için gereksinim duyduğumuz şeyler hakkında; yanlış anladığımız ya da algıladığımız verilerin oluşturduğu negatif duygular, düşünceler ve geliştirdiğimiz inançlar belli bir biçim alıp, enerji kanallarımızda, auramızda, organlarımızın çevresinde ya da çakralarımızda tıkanıklıklar yaratır. Böylece bedensel, zihinsel, duygusal ve ruhsal rahatsızlıklarımız, ilişki sorunlarımız, bağımlılıklarımız vb. ortaya çıkar. Bunlar yerlerinden çıkarıldıklarında enerji yeniden rahatça akmaya başlar ve sağlıklı durumumuza geri döneriz.
Aura temizleme bu işlevi görür; olumsuz enerjiyi bulunduğu yerden söküp alır ve atarsınız. Bazen tek, bazen de birkaç seansta tamamen şifa bulunabilir.